引起宝宝湿疹的罪魁祸首，妈妈要了解一下春季食物种类比冬季要更丰富

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每当妈妈看到宝宝满脸红红的湿疹着实非常心痛，虽然宝宝不会说话但是焦躁的情绪也能充分表达宝宝的不舒服，哪儿肯定是不舒服啦。

好不容易阴冷的冬季过去了，妈妈想着衣服穿的薄了，护理起来也简单些，说不定湿疹慢慢也就好了，但谁知道宝宝的湿疹却越来越严重了，这是咋回事呢？

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说春季是容易过敏的季节，那么是什么引起过敏的呢！

1、花粉过敏

春季万花争放，花粉过敏是重要因素。在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分被人吸入的同时也被皮肤吸收。

2、尘螨过敏

春天的气温、湿度很适合尘螨的生长繁殖，如果过敏体质的孩子接触到不经常换洗的被褥或生长尘螨的灰尘，也可能引起皮肤过敏。

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3、季节变换

由于种种环境因素，空气中散布的细菌孢子和花粉等致敏物质便会大量释放出几乎遍布人体所有组织的化合物——组织胺，引起脸部皮肤过敏。

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4、食物太杂

春季食物种类比冬季要更丰富，妈妈会选择这个时间给宝宝大量添加辅食，辅食种类过杂过多也是造成过敏的原因之一。

即便是母乳喂养的宝宝，如果妈妈饮食不忌口，吃了辛辣刺激和大温大热的食物后，母乳中也会含有这类物质，也会引起宝宝湿疹加重。最普遍的过敏就是海鲜过敏，同样需要注意。

5、滥用药物

妈妈看到宝宝湿疹越来越严重，心里看定焦急，于是也就病急乱投医，只要听说能治好湿疹的药膏就往宝宝身上涂，且不说有些药物含有激素对宝宝皮肤影响深远，就是这乱涂一通，宝宝皮肤也受不了啊，没有发生更严重的感染就谢天谢地了。

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上面是容易引起过敏的一些原因，那么要如何预防过敏呢！

1、保持室内环境清洁

家里要经常打扫卫生，孩子的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒；经常换洗孩子用的被单、被套、枕套等用品。

2、避免接触刺激性物质

孩子应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出最好戴上口罩。

不要让孩子在尘土飞扬的场所出入和玩耍；不要用碱性太强的香皂清洗皮肤；贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物，配合使用安全纯天然无激素的禾婴坊湿痒霜很快就会好的。

3、多吃些抗过敏的食物

苹果，花椰菜，富含脂肪的鱼肉，大蒜还有坚果等食物。

春季过敏是困扰很多妈妈的一个问题，春季回暖也有必要注意孩子的饮食及卫生习惯，无论是对于预防过敏还是对抗其他疾病，都是很有必要的。