对宝宝来说 ， “母乳是最好的营养”毋庸置疑 ， 一般吃母乳的宝宝免疫力都比较强 ， 身体也棒棒 。 但是 ， 大多数妈妈在哺乳期很容易回奶 ， 导致“涨奶”、“乳腺炎”等情况 ， 宝宝因此营养吸收也受到到影响 。 因为在这个阶段 ， 很多产妇乳腺涨大数倍 ， 乳汁淤积成块 ， 疼痛难忍 ， 如果不恰当处理很带来很多问题 ， 例如出现回奶的现象 。 一旦出现回奶的情况 ， 估计绝大部分的妈妈都是担忧和害怕的 ， 不仅吃东西小心翼翼 ， 休息、穿衣都变得很注意 。 比如饮食过于油腻影响奶水质量导致回奶 ， 休息不好、内衣选择不当等等 ， 都会导致回奶 。 若不多加注意 ， 宝妈、宝宝都会遭罪 。

----哺乳期宝妈有这种行为很容易导致回奶 ， 但大多数宝妈却依旧这样做//---- http:// //

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