提示您本文原始标题是：流感在冬天经常有宝宝感染上了，预防流感这里有妙招

前年一篇爆款文章《流感下的北京中年》，让很多人对流感的认识又加重了一层，特别是宝宝的妈妈对流感的恐惧感就会更强了。

妈妈确实要注意，因为流感最喜欢的三种人就是：老人，孩子和孕妇这三种免疫差最容易欺负。

流感严重的是高烧不退，全身酸痛，可能还引发肺炎或是脑膜炎等严重的并发症，所以妈妈们也是非常担心宝宝得到流感的。

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预防宝宝流感有什么样的方法呢？

比如说天天吃板蓝根，能不能有效呢？喝板蓝根预防流感有没有效也不知道，但天天喝药却不是一个好方法。

正确的预防流感，主要有以下三招：

第一招，接种流感疫苗

因为引起流感的病毒有很多种，所以每年流感预防之前都会预测今年流感病毒大概是哪一种，然后研发出疫苗，从而预防今年冬天和明年春天的流行性感冒。

打了流感疫苗，孩子得流感的几率就会大大的降低，如果说不小心还是被传染上流感，一般也是相对症状会轻一些，所以打预防针是一个最有效也是最方便快捷的预防宝宝流感的方法。

一年打一次，一次可以预防一年，病毒每年都在变异，下一年的病毒就不一样了，要接种另外一种流感疫苗。

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第二招：均衡营养

对于孩子来说，抵抗力跟它的营养是有着非常重要关系的，有些孩子六个月贫血，没有及时补铁，那么免疫力会下降。

或者是营养不足，蛋白质不足都会导致免疫力下降，让流感有机可乘。

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第三招：注意家庭的环境卫生

宝宝经常都是在家里面，而家里面大人身上会带有各种各样的病菌，但从外面回来要换衣服洗手才能抱孩子。

而要注意的是家庭，每天早晚要通风换气。通风换气，能把室内的病毒浓度降低。

注意给孩子勤洗手，防止病从口入。

关于如果预防宝宝得流感你知道了吗？

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