母乳喂养:哺乳期妈妈给宝宝喂母乳,对妈妈会有哪些影响呢?

母乳是宝宝最天然的口粮 , 也是最完美的食物 。 但有的妈妈害怕母乳喂养耽误了自己的工作 , 又怕母乳喂养会让自己身材变形 , 最后选择放弃母乳喂养 。


母乳喂养:哺乳期妈妈给宝宝喂母乳,对妈妈会有哪些影响呢?

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其实 , 新妈妈们只要坚定母乳喂养的信心 , 不管是胎儿还是自己 , 都能得到很大的好处!与其说哺乳对妈妈有什么影响 , 还不如说给宝宝哺乳对妈妈有哪些好处呢 。

1.瘦身:喂奶可以说是一个比较能消耗热量的过程 , 妈妈吸收到的多余营养基本都传输给了宝宝 , 从最开始的腹部、腿部再到脸部 , 只要新妈妈合理的进食 , 不但不会增肥还有利于减肥呢 。


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2.促进妈妈子宫恢复:子宫要恢复到最佳的状态也是需要一段时间的 , 新妈妈通过母乳时宝宝吸吮过程促进了妈妈催产素的分泌 , 从而促进了子宫的收缩 , 帮助了子宫的恢复 , 减少产后的并发症 。

3.促进亲子关系:有些女性天生是不怎么喜欢孩子的 , 但是在哺乳孩子的过程 , 她发觉了原来孩子是那么的可爱 , 从心底里慢慢的呈现出了母爱 。


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