文/笑雪

怀孕期间 ， 我们挺着个大肚子 ， 一旦遇到不舒服、不方便的时候 ， 就巴不得赶紧“卸货” ， 可是真到了瓜熟蒂落的那天 ， 躺在待产室 ， 听着耳边产妇们因开宫口导致的痛苦叫声不绝于耳时 ， 心里也是忐忑不安 ， 不知道自己能否顺利分娩呢？其实 ， 生产前24小时 ， 如果做到这些 ， 会助你生娃更顺利 。

----过来宝妈经验分享：分娩前24小时 ， 这样做助你生娃更顺利//---- http:// //

一、提前准备一些高热量食物 ， 及时补充能量

生孩子是个体力活 ， 可是等到了临产征兆一出现 ， 例如见红了、破水了或者出现规律阵痛时 ， 往往已经不淡定 ， 无法悠闲地吃饭 ， 所以提前准备上一些方便又富含高热量的食物就显得很有必要了 ， 否则 ， 产妇营养补充不及时 ， 体力跟不上 ， 产力不足 ， 会导致生孩子更加困难 ， 例如巧克力、功能性饮料等 ， 在宫缩阵痛的间歇里可以吃上一点 ， 补充体力 。

----过来宝妈经验分享：分娩前24小时 ， 这样做助你生娃更顺利//---- http:// //

• 「松达天然母婴护肤」新生儿睡觉为啥老是一惊一乍，哼哼唧唧……打呼噜？宝妈必知
• #萌宠治愈师#宝宝哭了柴犬马上跑过来看，头却卡在了栏杆中，狗：可望而不可及
• 宝妈育儿微课■原创4岁孩子贪玩吞水银，奶奶非拦着先“吃菜”才送医，医生：做得对
• [莹莹育儿]宝宝发烧时手脚发凉和手脚发热，分别该如何应对，宝妈值得一看
• 宝妈育儿微课■原创9岁孩子“性早熟”，医生坦言：很可能长不到1米6，家长后悔了
• 【小宋和小宝】儿子向妈妈要了10年妹妹，不料宝妈一口气生了俩，儿子：生无可恋
• 「宝妈妈孕育家园」原创这种胎儿不常见！但是医生说出生后很聪明
• 母婴杂谈■宝妈必看，如何正确挑选婴儿洗衣液!
• 『宝妈育儿微课』原创18岁男孩1米6急坏妈妈，骨科医生：不超过这个年龄，孩子还能长
• 宝妈育儿微课@原创“孙子爱吃，那就给他买”，因为奶奶的溺爱，7岁孙子查出铅中毒