它是宝宝的天然“助长剂”！春天有一定要经常给娃吃

2019-03-08

小果妈妈在之前的文章有说到，春天是宝宝身高猛涨期，这段时间要让孩子睡好、运动好、吃好。想让孩子长得好、长得壮，作为三大产能营养素之一的蛋白质一定不能少！

天然食材中的营养素可以说是宝宝的天然“助长剂” ，肉类、鱼虾、奶制品和豆制品富含优质蛋白，家长们要经常给宝宝换着吃哦。

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今天小果妈妈带来3道辅食，富含蛋白质让宝宝长高高！

奶香菌菇浓汤

适合月龄：

9个月以上

食材：

白玉菇15克、香菇2个、洋葱10克、泡好的奶粉或者牛奶100克、土豆半个

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