随手一蒸,营养密度高10倍!宝宝吃了它个头猛窜

在妈妈们的专属厨房中 , 大概永远都有囤货 , 还经常会用到的就是鸡蛋了吧 。

毕竟鸡蛋易做又营养 , 给宝宝来一碗鸡蛋羹最是好消化 。

可经常只有一碗鸡蛋羹宝宝吃不饱 , 怎么办?不妨咱们就再来加点主食和蔬菜 , 又饱腹又鲜美 , 给宝宝做晚饭最合适啦~


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说到宝宝的晚饭 , 那必须要养胃 , 所以君君在主食方面 , 选了最易做、也最营养的小米粥 。

平日里妈妈们单独熬得小米粥宝宝可能不爱喝 , 觉得味道单调 。 但再加上蛋羹 , 味道可就不一样啦~


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上面是柔柔嫩嫩的鸡蛋羹 , 下面是色泽金黄的小米粥 。 除了颜色十分诱人外 , 还一直散发着香甜的气息 。

再加上提鲜的虾皮 , 宝宝光是闻着都流口水了呢!


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