别再给孩子喂这3种辅食了,它们比你想象的还要没营养!

孩子出生6个月 , 为了让孩子的牙齿和肠胃健康发育 , 补充更多的营养 , 爸爸妈妈需要在奶粉之外 , 给他添加辅食了 。 但是孩子的大部分器官都还没有发育完全 , 使得很多食物并不适合作为孩子辅食 , 例如这三种 。


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1、果汁

很多父母不能理解 , 果汁为什么不能作为宝宝辅食 。 首先 , 水果在榨汁的时候 , 会损失很多纤维素 , 这种做法会让水果失去大部分的营养价值 。 而且果汁的味道对孩子的味蕾刺激大 , 容易让孩子出现挑食的情况 , 而果汁中的糖分过高 , 也不利于牙齿的保护 。


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2、煮菜水

大部分的孩子对蔬菜都有抗拒性 , 而有些妈妈的处理方式 , 就是菜叶放到水里煮熟后 , 给孩子喂菜水 。 这样的方式 , 首先是会让孩子对普通白水降低接受度 , 而且菜水比起果汁营养更低 。 还有可能导致菜叶上的农药残留融入水中 , 直接影响到宝宝的健康 。


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