孕妇妈妈在孕早期的时候，肚子不明显，睡觉时对睡姿没有特别注意，其实，孕期睡姿对胎儿的影响很大，不良的睡姿甚至会导致胎儿流产，到了孕晚期肚子越来越大，行动也跟着不方便，特别是睡觉的时候，肚子太大睡觉的睡眠质量也跟着下降，有些妈妈为了休息也会存在不好的睡姿习惯。接下来就跟茉莉妈妈一起来说说那些睡姿对孕期有影响~

----怀孕期间孕妈睡姿不同也会影响胎儿，这3种睡姿要注意了！//---- http:// //

1、趴着睡觉

趴着睡觉本身就是一种不良的睡姿，一些孕妇到了孕晚期肚子太大，躺着睡觉不舒服会选择趴在桌子上休息。怀孕的时候，妈妈选择趴着睡觉后容易压迫到肚子里的小宝宝，导致宝宝出现缺氧的情况，切不可取。

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2、被子蒙头睡

很多人睡觉喜欢用被子把头蒙起来，孕期妈妈切不可这样睡觉，蒙起头睡觉容易引起缺氧，导致睡眠质量下降，还容易出现做噩梦，对胎儿的发育有影响。

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