（医患家特约作者：协和阿伟）

生孩子对女人来说 ， 是非常令人向往又有些恐惧的事情 。 那么 ， 什么年龄是最佳的生育年龄呢？一般认为女性在23岁到30岁之间怀孕是最适宜的年龄 。 这个最佳年龄是如何界定的呢？

----女性最佳的怀孕年龄是多大？//---- http:// //

第一 ， 女性在来第一次月经后 ， 也就意味着卵巢的发育成熟 ， 大多数健康女孩在13-15岁月经开始来潮 。 卵巢一生一般可以排出400个卵子 ， 按每年12颗卵子计算 ， 也就是有30年的生育期 ， 基本到45岁左右 。 而23-30岁这段时间 ， 女性的身体完全发育成熟 ， 卵巢功能旺盛 ， 卵子的质量是最好的 。

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第二 ， 女性在23-30岁之间 ， 一般是大学毕业或者工作相对稳定 ， 这个阶段女性的心理心态比较稳定 。

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