一年之计在于春，一日之计在于晨，早晨过得开心愉快，能够给一整天打下轻松快乐的基调。

而对于孩子来说，早晨最重要的就是吃好早餐，如果早餐没吃好，不仅会影响孩子的学习效率，还会对孩子的身体发育产生不利影响。

----尽量少给孩子吃这些食物，可能会伤胃，甚至影响发育//---- http:// //

家长都想给孩子准备足够营养、健康的早餐，但受限于时间安排、对食性知识的掌握，很多家长给孩子提供的早餐其实并不恰当，对孩子的身体健康有害无益。

今天我们就来谈一谈，哪些食物并不适合孩子。

尽量少给孩子吃这些食物，可能会伤胃，甚至影响发育。

1、油炸食品

有不少人都习惯于用油条、油炸饼当早餐，配上一碗热乎乎的豆腐脑或豆浆，在这个冬寒犹在的初春着实是完美的享受。

但这些油炸食品基本都是街上小摊出售的，谁也不敢保证是否卫生。

而且油炸这种烹饪方法本身就会破坏食物中的营养成分，油炸食品中的蛋白质、维生素少得可怜，倒是脂肪多得是，会容易导致孩子得高血压、肥胖症，甚至影响孩子的大脑发育。

----尽量少给孩子吃这些食物，可能会伤胃，甚至影响发育//---- http:// //