宝妈必知的口腔健康指导 1.宝宝长第一颗牙齿的时候就应该做第一

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定期的口腔检查及培养宝宝的良好的口腔健康行为习惯对宝宝一生的口腔健康至关重要，家长持之以恒的努力是宝宝健康的保障。

宝妈们应该知道的口腔健康指导：

1.宝宝长第一颗牙齿的时候就应该做第一次口腔检查，一般是6-12月。宝宝萌出牙后建立宝宝口腔健康档案，进行口腔检查及患龋风险评估，接受专业的口腔健康指导。以后每3-6个月检查一次，发现问题，及时预防和控制。

若宝宝一岁以后还没有萌牙，则需要到医院检查，排除一些系统性疾病或遗传性疾病。

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2.宝宝长牙一般是不疼的，但有些宝宝会有低热、流口水、爱吃手、烦躁、在吃奶时喜欢咬奶头或奶嘴、食欲不振等现象，家长不必担忧。

3.龋病是一种与饮食有关的细菌感染性疾病，致龋菌通过监护人和宝宝的唾液共享行为传播给宝宝。乳牙萌出后，致龋菌在牙面定植，进而发生龋齿。监护人的龋齿状况与口腔健康意识直接影响宝宝的口腔健康。监护人发现有龋病应及时治疗并注意口腔卫生，减少口腔中致龋菌数量，同时阻止唾液交叉行为。

4.宝宝长牙后含着奶瓶睡觉和夜间喂养对牙齿是非常有害的。宝宝一旦长牙，就存在患龋风险，临床可见6个月的婴儿上前牙牙冠尚未完全萌出已患龋。所以长牙后不要拿着奶瓶上床，逐渐减少到停止睡前喂奶或哺乳及夜间喂奶或哺乳。逐渐减少使用奶瓶。

5.当宝宝长牙后，家长就要为宝宝清洁牙齿了。牙齿刚萌出时，用干净的湿纱布、洁牙湿巾或指套牙刷擦拭牙齿，乳牙逐渐萌出后，改用婴幼儿牙刷为宝宝刷牙。需要强调：3岁以内，刷牙需要家长完成。

6.每次喂完奶或吃完辅食后，都要给宝宝喝几口温开水，清洗掉口内残留的食物残渣，并随着年龄的长大慢慢让宝宝学会自己漱口，养成进食后漱口的习惯，以减少口中食物残渣的存留。

专家推荐：李洁

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小儿口腔专家， 1980年毕业于北京口腔医院，从事口腔临床工作近40年，积累了丰富的临床工作经验。熟练掌握小儿牙科常见病多发病的诊断和治疗，擅长儿童牙体牙髓病的诊治，如：龋齿、牙外伤等；儿童口腔黏膜疾病的诊治以及儿童口腔预防性矫治。