宝宝睡眠不足危害多!0-5岁宝宝睡眠时间表get!
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宝宝睡眠不足危害多!0-5岁宝宝睡眠时间表get!
睡眠对孩子的生长发育起着至关重要的作用 。 可现实情况是 , 父母们每天为了哄“夜猫子”们费心费力 , 就像打持久战一般 , 效果还不好 。 有调查表明 , 我国1~6岁的儿童睡眠时间普遍不足 , 其中近5成儿童睡眠有问题 。
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宝宝每天要睡多久?
不同的婴儿年龄不同、环境不同 , 需要的睡眠时间也是不同的 。 有些婴儿一次会睡很长的时间 , 而有些婴儿喜欢时不时睡一会儿 , 有些婴儿作息时间很有规律 。 谈及睡眠和孩子 , 家长就会有很多疑问 。
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