待产包里的这个东西可以省了 ——“枕头” 新生儿的脊柱没有弯曲

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很多准妈妈在生产前总是会有担心和顾虑，生怕没给小宝宝的到来做足完全的准备，孕期做各种各样的功课，整个孕期到产后都在不停买买买。但是，待产包你买对了吗？听新生儿科医生跟你说，待产包里的这个东西——枕头，可以省了。

好多准妈妈在待产包清单里列了婴儿枕头，在某宝搜“婴儿衣物礼盒” ，也赫然可见婴儿枕头。那么，婴儿枕头到底需不需要呢？漂亮的头型难道是睡出来的？

答案：初生婴儿是不需要枕头的！

过早睡枕头不利于呼吸道通畅

枕枕头不能操之过急，更不能强迫孩子枕枕头。当宝宝会独立坐时才应该考虑给孩子常规枕枕头。因为，新生儿脊柱不同于成人，成人的脊柱有四个弯曲，分别位于颈、胸、腰、骶部。而新生儿的脊柱没有弯曲，当婴儿会趴着抬头时，颈前曲逐渐形成；会独立坐时，胸后曲方形成，此时枕枕头可保持平卧时气道平直，有利于睡眠时平稳呼吸。过早枕枕头，反而造成颈部过度前倾，不利于呼吸道通畅。

孩子需要枕头的几个信号

孩子如果频繁出现枕着东西睡觉，比如小被子、大人的胳膊、大人枕头等，可以诱导孩子接受枕头。至于何种枕头适合宝宝，可由宝宝自行决定，家长只是“推荐”而已。枕头高度要适宜，约2-3cm 。对于趴着睡觉的孩子，不需要强迫孩子枕枕头睡觉。

枕芯的卫生也很关键

枕头的材质可以多样，但建议3-6个月更换一次枕芯。因为婴儿容易出汗、溢奶和流口水，容易造成以粮食为主的枕芯（如荞麦皮、小米、谷糠等）发霉。夜间睡眠时，霉菌容易穿透枕套而刺激婴幼儿呼吸道，引发咳嗽、流涕甚至咳喘。清洗枕芯并不能彻底万事大吉。若枕芯是粮食做的，清洗后还更容易发霉。经常清洗枕套、晒枕芯， 3-6个月换一次枕芯更安心。

小心不要睡偏头

如果孩子两侧脸颊明显不对称，存在偏头，在注意睡姿的前提下，可以使用专业矫形枕头。同时警惕孩子有没有斜颈。对于头型对称的孩子，即使头型对称，也要尽可能多种睡姿（平卧、左右侧卧、俯卧），预防偏头的出现。

文/胡晓明（儿研所新生儿科）