文丨福林妈咪

孩子的身体健康 ， 从来就是宝妈们关心的重点 。 特别是在季节更替的时候 ， 孩子们的身体可能会因为突然无法适应新的温度状态而出现换季性感冒 。

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虽然 ， 现在已经进入春季时节 ， 但是温差还是存在的 ， 尤其是这早晚的温度 ， 相对来说还是有些低 。 这样的低温环境与中午的温度形成温差 ， 极其容易让孩子们频发感冒 ， 同时也会出现咳嗽的症状 ， 也就是我们说的“春咳” 。

如果孩子有咳嗽的症状 ， 宝妈们在饮食方面又没有特别注意饮食健康 ， 那就会加重孩子咳嗽的症状 ， 让孩子身体更不舒服 。

比如宝妈们给孩子吃油炸食品 ， 就是不可以的 。

油炸食品 ， 含有高油脂、高脂肪、高热量 ， 经常给孩子吃 ， 不仅会让孩子有肥胖的可能 ， 也会对孩子的身体健康埋下隐患 。

因为油炸食物大多很难消化 ， 这无形中就是在增加孩子的肠胃负担 ， 让孩子出现积食的可能 ， 消化不良 ， 导致孩子脾胃虚弱 ， 滋生出的内热会让孩子肺部更加不舒服 ， 使得孩子咳嗽的更加厉害 。

不只是油炸食品 ， 辛辣重口味的食物也是不被允许的 。

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