到了怀孕后期 ， 孕妈们会明显感觉自己的身体变得笨重 ， 这代表着你马上可以跟肚子里的宝宝见面啦 。 但在这之前 ， 孕妈们不要掉以轻心 ， 仍需要注意身体状况 ， 避免任何意外的发生 。 下面就为孕妈们介绍一下怀孕后期 ， 需要多注意自己身体上的哪4个部位 。

----怀孕后期 ， 孕妈要注意保护这4个部位 ， 这可是有讲究的//---- http:// //

1.腹部

由于胎儿一天天变大 ， 会使得子宫也在不断扩张 ， 从而压迫到孕妈的腰椎 ， 对孕妈的健康有一定影响 。 其实解决这个问题 ， 最有效的方法就是孕妈在怀孕后期 ， 选择使用托腹带 ， 它可以帮助孕妈承担腹部的重量 ， 减轻对腰椎的压迫 。 但在挑选托腹带时也有一定的讲究 ， 首先就是要选择透气性好的款式 ， 这样不会对孕妈的腹部造成闷捂的感觉 。 其次就是面料要具有弹性 ， 这样便于给孕妈舒适的穿戴感 ， 让她感觉更舒服 。

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