还在用“简单粗暴”的方式叫孩子起床?不如试试这4个温和的方法

文 | 齐丽娟

对于不少家长来说 , 早上叫自家的孩子起床真是一件麻烦事 , 特别是现在这种寒冷的气候 , 孩子在原本时间就很紧张的早晨磨磨蹭蹭的赖床 , 相信不少家长都忍不住直接发火 , 大家最喜欢用这五种简单粗暴的方法叫孩子起床 , 殊不知对孩子的身体、心理影响很大:

1、直接拉开被子

被子在睡觉时的作用不仅是保暖 , 更是一种安全感 , 突然扯开孩子的被子就像是把孩子从安全感中剥离出来 , 影响他的神经中枢调节功能 。


还在用“简单粗暴”的方式叫孩子起床?不如试试这4个温和的方法

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2、唠叨

很多家长喜欢用这种“预告式”的手段叫醒孩子 , 似乎给了孩子很多机会起床 , 但是反而让孩子慢慢地习惯了预告 , 更加容易睡熟 。

3、噪音

有的家长不会去叫醒孩子 , 但是会在房间里面制造出噪音 , 让孩子自己醒过来 , 其实这些噪音会让孩子感觉烦躁 , 加剧了起床气 。


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