听话的孩子，都有一个懂得抓住沟通“黄金时间”的妈妈！点蓝字关注

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在有限的相处时间内，你和孩子有效沟通的时间又有多少？

相信这两个问题问完，很多妈妈就会发现其实每天能真正跟孩子对话的时间非常短。而那些惹人羡慕的听话孩子，实际上，他们都有一个懂得抓住沟通黄金时间的妈妈。

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起床前

很多家长认为，早上叫孩子起床是件苦差事。其实营造一个好的起床氛围，是形成你与孩子良好沟通的重要起点。

有位聪明的妈妈分享说，她的育儿秘诀中有一条是“一日之计在于晨” 。这位妈妈早上从来不会着急把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来，而是先安排一系列的仪式。具体做法如下：

①预留一些时间，为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间，不要把时间搞得很紧张。

②营造一个舒适的环境，让孩子自然的醒来。比如：打开窗户，让空气和阳光进来。放一些孩子喜欢的歌，轻轻抚摸或按摩孩子的头顶（据科学研究，这有助于人自然醒来）

③给孩子来个美好的问候，比如“宝贝，早上好。 ”

回家后

美国社会心理学家洛钦斯发现了著名的“首因效应” ，指人际交往中给人留下的第一印象在头脑中占据着主导地位。家人之间虽然不是第一次见面，但是“首因效应”同样起作用。