妈妈注意, 宝宝一岁前不能吃的辅食美国儿科学会建议：孩子在6个月之前仅

美国儿科学会建议：孩子在6个月之前仅接受母乳喂养，大概到6个月的时候，就可以添加辅食了。

食物添加原则：婴儿米粉→菜泥/果泥→肉泥→蛋黄

6个月初次添加辅食，应该先尝试婴儿米粉，接受米粉后，添加菜泥（包括绿叶和茎状菜），再者就要考虑肉泥了，包括红肉（猪肉、牛肉、羊肉）和白肉（鸡肉、鱼肉），再是蛋黄。

但是，食材的种类有很多，并非所有食物都能随意上宝宝的餐桌。以下食物，在宝宝1岁内是不建议作为辅食添加的：

不可吃粗粮

谷类、淀粉类食物，很容易消化和吸收，且不易致敏，很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、稀粥等谷类、淀粉类食物，这是正确的。

粗粮含有丰富的B族维生素，可平衡饮食，促进牙齿、咀嚼肌的发育，预防龋齿、便秘。至于何时添加取决于宝宝的消化吸收能力。

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