让宝宝睡出完美头型，前2个月是关键有的妈妈会避免枕头过高给宝宝头型带来

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刚刚出生的宝宝，由于头部骨骼尚未定型，头骨非常软，尤其是顺产的宝宝，经过产道的挤压，出生后有的宝宝头部偏尖，经过慢慢的成型变得越来越圆，而有的宝宝因为出生后还不会翻身，不能自己调整睡觉姿势，一个姿势保持时间太久容易把头睡偏，变得不那么对称好看。

所以，新妈妈们在宝宝出生后的前3个月，一定要想办法改善宝宝头型，抓住最好的时机，轻松帮助宝宝睡出一个好头型。

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（正常头型和睡偏头型对比）

01、睡出完美头型，前2个月是关键

如果睡偏了头，可能会造成宝宝左右耳不在一条水平线上，左右脸不一样大等等问题。平衡对称的头型，对宝宝以后的面相，外形，智力，行为等等方面起到很重要的影响。

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从这张图可以看出，正常的圆形头型的面部五官，脸型会更协调好看。宝宝头骨软，最好调整的时期是0-3个月，越早越好，如果超过这个时间，头型基本定型了，到1周岁以后囟门闭合，头骨就完全定型了。同时，由于0-3个月宝宝的头型好调整，甚至可以用这段时间来把宝宝的头型，脸型调整到自己期望的状态，排除先天遗传，我们还能够在后天调整上努力。

02、0-2个月为最佳期最晚不超过3个月

有一种说法是3个月之前的宝宝不宜睡枕头，对颈椎不好， 3个月之后可以开始用枕头。如果过早给宝宝使用太高的枕头，有可能对颈椎的生长造成影响。有的妈妈会避免枕头过高给宝宝头型带来影响，会将枕巾重叠给宝宝入睡，但这样会让宝宝形成固定的睡姿，任头型往一边偏去，眼睁睁看宝宝睡成小偏头成为定局，从而错过了最佳调整期。

因此，枕头还是要用。但市面上常买的枕头，很多并没什么大用，还会造成不良影响。

比如下图这样的定型枕，乳胶的或记忆棉的，因为宝宝太爱动了，所以起不到定型的效果，而且对0-3个月的宝宝来说，还是有点高。