原创 “智慧家长”的经验分享：孩子生病后，聪明家长不会做这些事很多人出于担心心疼孩子嘴巴受苦的角度

提示您本文原始标题是：“智慧家长”的经验分享：孩子生病后，聪明家长不会做这些事

文 | 齐丽娟

对于孩子的每一次生病，对于家长来说，无异于一次心理考验。随时随地都在想如何让孩子少受一点苦，但是，多时候一些家长自己觉得有效的办法对于孩子来说效果并不太明显，甚至有可能反其道而行，反倒伤害孩子的身体。

1、饮食不当等于疾病“辅助”

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一般，在孩子的生病期间，都是不建议吃一些寒凉的水果，或者不建议多吃水果。但是很多人出于担心心疼孩子嘴巴受苦的角度，会给孩子添加一点水果，但种类却没有限制，如柿子等寒凉水果，给孩子本就虚弱的病期脾胃给予了一定伤害，这些做法都会给孩子脾胃与身体的机能造成不小的压力。

一位临床医师曾经这样说，孩子的脾胃本来就未发育完全，比较虚弱。而一些孩子的脾胃状态比一般的孩子更虚弱，仍容易生病。在恢复好转阶段，孩子的父母出于担心孩子吃不到新鲜的水果考虑，给孩子添加了一些水果。结果造成孩子出现腹泻的情况，也导致原本的简单感冒直接变成了发烧，又增加了孩子的痛苦，得不偿失。

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一般医生都会在孩子的治疗期间，建议家长要保证清淡的饮食与充足的睡眠。这清淡的饮食中一般都包括忌食海鲜和辛辣、刺激的食物。对于实在想吃水果的情况，一般都会建议选择个性比较温和的苹果等，部分情况下还会建议父母把水果煮一下并加上一点的冰糖。这些做法都可以起到保护孩子脾胃的作用，而且炖煮后的水果，如苹果、梨还可以起到化痰理气的作用。

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2、咳嗽就立即止咳

咳嗽这一件事，很多家长从刚开始咳嗽就一种在服用止咳药。有时还刻意加上一点抗生素，甚至出现情况好转，依旧还在服用抗生素的情况。

对于咳嗽初期，它是属于机体一种正常的保护反射，是排除病毒细菌的过程。排除的痰液就是最好的证明。在免疫系统还没有开始有效的排出病菌，就被人为的遏制住了，有“毒”排不出去，只能被身体吸收。，以作为下一次生病的培养皿而存在。

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由此看来，虽然止咳的效果明显，但已经为孩子的下一次生病提前准备好战地。

而且人体有一些正常的菌群的存在，作用是帮助人体维护正常的功能，长期的单纯抑制，对于孩子体内正常菌群是一种灭顶之灾。

部分孩子的咳嗽行为，其实伴随着一定的排痰操作，而人为服用止咳药后，痰排不出去，反复聚集后，又变成下次生病的温床，且机体吸收后，对于其恢复也不利，会延长孩子生病的时间。