产后42天，产妇如果没做这4件事，恭喜月子坐得很成功文|淘妈（原创文章

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很多孕妇在孕期都会抱怨怀孕有多么的辛苦，受了那么多的罪，早知道就不怀孕了。怀孕从来都不是一件轻松的事情，只是人们平时只看到了孕妇的表面，却不知道她们到底承受了什么。所以很多孕妇都会盼着孕期能赶紧结束，这样就不会这么辛苦了。殊不知，生完孩子孕妇还有一大关要过，那就是坐月子。坐月子是中国女性产后的一大习俗，主要是用来休养恢复身体。如果在产后42天妈妈都没有做这4件事的话，那恭喜你，月子坐的很成功。

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1. 没有长期卧床不活动

很多人以为坐月子就是整天呆在床上不动，其实不是这样的。在月子里，产妇是以休息为主，但是适当的活动也是必要的。一般顺产的话，在产后24小时医生就要让产妇下地活动了。一方面是能活动身体，促进身体的血液循环；另一方面是有助于恶露的排出，对子宫的恢复也有好处。所以产妇每天都要进行一些适当的活动，不然容易造成子宫异位。当然了，活动的量要在自己的承受范围内，不要逞强。

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