铺天盖地的“孕期禁忌”很多是忽悠，有几条就挺坑的！文/贝贝豆（原创文章

文/贝贝豆（原创文章，欢迎个人转载分享）

每个孕妈从怀孕开始就一心盼着宝宝健康的出生，做什么事情都小心翼翼怕伤害宝宝。孕期常常看到各种各样的孕期禁忌，以及亲朋好友和过来人的种种经验劝告。为了宝宝的健康，也顾不上考察真实性就都傻傻的遵守了。

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孕妈们天天辛苦的遵守着各种各样的禁忌，做什么事情都提心吊胆的。尤其是初次怀孕的会更加紧张。其实很多所谓的“禁忌”很多都是忽悠，并没有什么根据。比如下面这几条

孕妈必须左侧睡

我们知道左侧睡是对健康比较好，但是人睡觉是很难一直保持一种姿势不变的。假如一直保持一种姿势必然会腰酸背痛，正常人都难以做到的就不用说是孕妇呢。

长时间保持一个姿势，胳臂大腿都会压麻了，这样一来就影响血液流通了。不仅不会有利于健康对孕妈也是折磨。建议是以左侧为主，不压到宝宝的情况下适当调整姿势，使自己感到舒适为好。

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