奶香蔬菜面走起,简单又好吃,吃货来收藏哦


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食谱名:奶香蔬菜面 参考月龄:10个月以上 今天给妈妈们推荐的这道奶香蔬菜面 , 我特意加入了配方奶 , 除了让营养更丰富以外 , 最重要的是让宝宝适应奶味 , 尽快度过厌奶期!

By 宝宝辅食微课堂 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 土豆 200克
  • 菠菜叶 40克

做法步骤


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1、准备食材:土豆200克 , 菠菜叶40克 , 中筋面粉40克 , 熟玉米粒20克 , 配方奶120毫升 。


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2、土豆去皮后切成小块 。


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3、放入蒸锅 , 开大火蒸至熟透 。


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4、起锅烧水 , 水开后放入菠菜叶 , 焯水2分钟 。 ?菠菜焯水可以去除大部分草酸和农药残余 。


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5、辅食机内放入菠菜叶和100毫升清水 。 ?如果想要颜色重一点可以菠菜多一点 , 水少一点 , 反之则水多一点 。