我是一名育儿顾问 ， 至今从事已经多年 ， 近些年开始了在网上义诊 ， 免费为家长们诊断孩子病情 ， 并用最健康的食疗调理~

俗话说：现在的孩子没有饿到的 ， 都是撑到的 。 还真是这样 ， 家里各种好吃的都有 ， 很多孩子这时候就更加“放肆”了 ， 什么好吃的都要吃一点 ， 家长稍微不注意 ， 没来得及阻止一下 ， 孩子就无法控制自己了 ， 孩子一旦吃多了不消化 ， 就会郁积生热化火、更严重的还可能引起腹胀、腹泻 ， 咳嗽等 。

那么 ， 对于小孩子吃多了不消化的时候该怎么办呢！我通常都是给孩子喝一碗山楂陈皮茶~

最好用新鲜的山楂 ， 陈皮用干的就行

----孩子积食厌食口臭？一块皮切丝 ， 消食快 ， 吃一次管好！//---- http:// //

把山楂洗干净 ， 对半切开 ， 去核

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同时把陈皮先用温水泡一泡

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泡好之后切成丝

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把所有的食材一起下锅煮 ， 大火煮开

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煮开之后把冰糖加进去 ， 继续小火煮一会儿 ， 直到冰糖溶化

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煮好后把汤倒出来就好了 ， 晾温之后就可以让孩子喝下了

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