导语：生娃42天内 ， 宝妈若没做过这些事 ， 恭喜月子很成功 ， 不会落病根

在我国 ， 生完孩子坐月子是一项历史很悠久的“传统”了 ， 这项活动最早可以追溯到西汉时期 ， 距今已有两千多年的历史 ， 当时就规定坐月子为产后所必须进行的一件事 。 从科学的角度来看 ， “坐月子”可以协助宝妈顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期 ， 确实很重要 。

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可是 ， 由于分娩时 ， 产妇气血两亏 ， 所以才需要在产后进行护理和休养 ， 有的地方认为坐月子是30天 ， 但从医学角度来说 ， 产后子宫将由刚生产完的状态逐渐恢复到怀孕之前的状态 ， 产后1周左右 ， 小腹看起来还像怀孕三个月似的；产后2周左右 ， 子宫下降到盆内 ， 腹部检查触摸不到子宫底；直到产后6周 ， 子宫的大小及重量才慢慢恢复至正常状态 ， 所以有些地方认为坐月子应该42天 。 因此 ， 这段时间内 ， 宝妈若没做过这些事 ， 恭喜月子很成功 ， 不会落病根

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