0~3 岁宝宝常见的睡眠问题,我们终于整理出了答案


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有多少妈妈最大的愿望 , 是好好睡个觉?


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奶睡、夜醒、抱睡、难哄睡……总有一个会击中老母亲 。

宝宝不睡 , 妈妈崩溃 。

尝试过那么多睡眠方法

还是睡不好一觉

为了宝宝能睡好觉 , 老母亲们煞费苦心 , 练就十八般武艺 , 尝试了各种各样的睡眠方法 , 但往往屡屡失败 。

尝试一:向其他有经验的妈妈学习

失败原因:用在别人家宝宝身上屡试不爽的方法 , 一到自家宝宝这里 , 就瞬间失灵 。


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图片来源:giphy.com

尝试二:自学睡眠训练方法

失败原因:网络上信息庞杂 , 各种理论流派并存 , 不知该听谁信谁 。 挑选出适合自己宝宝的方案 , 太难!

眼看着朋友圈里别人家的宝宝一天比一天睡得好 , 再看看自家宝宝 , 总是逃不掉夜醒的魔咒……


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图片来源:GIFAK.NET

妈妈的心态 , 彻底崩了 。

没有天生「睡渣」的宝宝