----宝宝迷你热狗 宝宝辅食食谱//---- http:// //

“参考月龄：12个月以上 这次的小热狗主要是用高蛋白的鸡肉+补钙小能手豆腐 ， 整体的营养、口感都进阶了一个段位！ 个头做的小一点 ， 宝宝洗净小手就可以抓着吃 ， 吃完再抓 ， 根本停不下来啊~” 我给宝宝做的辅食都拍成了视频 ， 收录在了我的公众号《宝宝辅食达人》里 ， 包括主食、汤羹、烘焙、食疗等 ， 关注我 ， 不再为宝宝吃啥发愁啦！

By 宝宝辅食达人原创 【豆果美食官方认证达人】

用料

• 鸡胸肉 85克
• 豆腐 40克
• 小番茄 30克
• 米饭 20克
• 圆葱 10克
• 藕粉 10克

做法步骤

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1、参考月龄：12个月以上 ， 对食材不过敏的宝宝 食材准备：鸡胸肉85克、豆腐40克、小番茄30克、米饭20克、圆葱10克、藕粉10克 或者（淀粉10克） 操作时间：30分钟 难度分析：初级

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2、小番茄表面划个十字口 。

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3、番茄放入沸水中 ， 浸泡半分钟 。 *这里的果蔬可以替换 ， 玉米、西兰花、菠菜等都不错的 。

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4、取出给小番茄剥皮 ， 并切成碎丁 。 *因为是给宝宝吃的 ， 所以就算是小番茄 ， 也要剥皮哦 ， 这样更方便咀嚼和消化~

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