导读：网友来信说“自己怀孕期间总想吃垃圾食品 ， 该怎么办呢？”我想这也是许多孕妈妈说纠结的事情吧？所以接下去就针对这个问题来聊聊吧 。

----孕期交流：怀孕期间的准妈妈 ， 很想吃垃圾食品怎么办呢？//---- http:// //

其实 ， 不光是孕妇 ， 就连平常的我们偶尔也会想吃垃圾食品 。 因为被称为“垃圾食品”的食物一般吃起来都很香 ， 有的是脆甜诱人 ， 有的是香辣可口 ， 让人们的食欲大大增加 ， 所以人们想吃垃圾食品是很正常的事情 。

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特别是孕期妈妈 ， 因为怀孕后体内激素的变化 ， 让一些孕妈妈有可能对孕前喜欢吃的食物变得突然讨厌起来 ， 而对曾经很厌恶的食物却又有些控制不住它的诱惑 ， 突然很想吃到口 ， 这些都是正常现象 。

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