----女性的这3种习惯 ， 易导致骨盆歪斜影响分娩 ， 特别第3种最难防//---- http:// //

孕妈的骨盆形状 ， 大致分为四种： 1、女型 ， 也就是圆形 ， 或者是横卵圆形的； 2、男型 ， 也就是心脏型 ， 或者是漏斗型的； 3、类人猿型 ， 也就是长前后卵形； 4、扁平型 ， 也就是横卵圆形 ， 但是前后径很短 。 在这4种骨盆形状分类中 ， 第一种女型和第三种类人猿型 ， 比较适合顺产 。 而其余的男型和扁平型 ， 在顺产时就比较不利 。 因此 ， 孕妈在分娩前 ， 一定要测量骨盆直径 ， 再慎重的决定采用哪种分娩方式 。

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至此 ， 一些孕妈可能会有一些疑问 。 比如 ， 骨盆会不会发生改变呢？怎么样才能让骨盆形状更有利于顺产呢？不要着急 ， 帮妈这就帮你解答疑惑 。 问题一：骨盆形状可不可以改变呢？ 正常来说 ， 骨盆的形状 ， 后天是不会发生改变的 。 但是 ， 一些长期以往的坏习惯 ， 就会使得骨盆的形状不佳 ， 从而影响到孕妈分娩 。

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哪些习惯对骨盆形状不利呢？ 1、经常穿高跟鞋 太高的鞋跟 ， 会增加女生踝骨和膝盖的压力 ， 就容易导致腿部和骨盆肌肉疲劳 ， 从而影响骨盆形状 2、经常跷二郎腿 一些女生总喜欢跷二郎腿 ， 这样就会使骨盆和髋关节长期受压 ， 出现酸疼的症状 。 长期以往 ， 骨盆就会在无意识中变的歪斜 3、用不合适的床垫 如果你的床垫太软 ， 身体就容易往下坠 。 床垫太硬 ， 则容易对骨盆造成压迫 。 不管是软床垫 ， 还是硬床垫 ， 都易对骨盆形状造成影响

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