孩子的身高受爸爸影响大还是妈妈？和你想得不一样老人们常说“爹矮矮一个

老人们常说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝” ，认为孩子的身高受妈妈的影响比较大，其实这是没有科学依据的，不过孩子的身高确实受遗传因素的影响较大，如果父母的身高都不够高，那么孩子长大之后可能也不会很高。遗传因素是我们无法控制的，但如果在孩子的成长过程中，家长能够做到以下几点，是非常有利于孩子的身高增长的。

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运动

运动对孩子的身高增长具有很大的影响，这是因为在运动中孩子的四肢得到伸展，能够刺激关节骺软骨的增长，从而孩子的骨骼线也会不断增长，而孩子的身高增长主要是骨骼的增长。运动还能够锻炼孩子的肌肉收缩能力，让孩子的身体更加强健，抵抗力也会增强，不容易生病。现在春天就要来了，家长可以多带孩子到户外走走，让孩子多运动一下，不过外出时家长要给孩子准备好合适的衣服，孩子的外套家长可以给他选择防风保暖的，内里纯棉的设计会更加柔软透气，宝宝穿上更加舒适。