这菜咬1口都是钙 ， 比吃1钙片都有营养 ， 健康滋补 ， 孩子长个！想到补钙 ， 妈妈们第一反应是 ， 买钙片！可是小果妈妈并不推荐这种做法 ， 钙片的吸收率可不高 ， 补钙还是食疗来的好 。 大虾的钙含量很高 ， 营养成分比较均衡 ， 它的钙含量比较高 ， 常吃的孩子更容易长高个哦 ， 所以宝妈们春天别嫌这个菜“贵” ， 每1口都是钙 ， 孩子常吃身体倍棒！今天营养师大乔就给大家介绍用虾做的美味辅食 ， 宝贝一口一口停不下 。 很值得大家学习！

油焖大虾

----这菜咬1口都是钙 ， 比吃钙片都有营养 ， 健康滋补 ， 孩子长个//---- http:// //

By 萍儿WOYGN

配料：

虾 210克、香菇 10克、黄椒 30克、洋葱 20克、米椒 6克、食油 50克、生抽 10克、精盐 2克、豆瓣酱 10克、姜 8克、蒜 13克、花椒粒 3克

烹饪步骤：

1.食材称重

----这菜咬1口都是钙 ， 比吃钙片都有营养 ， 健康滋补 ， 孩子长个//---- http:// //

2.虾里加一点点盐 ， 加入泡10分钟

----这菜咬1口都是钙 ， 比吃钙片都有营养 ， 健康滋补 ， 孩子长个//---- http:// //

3.虾盐水泡的时候切其他备菜 ， 黄椒切小丁

----这菜咬1口都是钙 ， 比吃钙片都有营养 ， 健康滋补 ， 孩子长个//---- http:// //

4.洋葱也切小丁

----这菜咬1口都是钙 ， 比吃钙片都有营养 ， 健康滋补 ， 孩子长个//---- http:// //

• 『燕赵晚报』“他们都是生病的孩子，我会像照顾孩子那样去呵护他们！”
• 草根一一：孩子发热、咳嗽，70% 都是因为它！
• 「小宋和小宝」曝：“肠坏死”宝宝增多！医生感叹：都是4种辅食惹下的“祸根”
• #春龙和宝宝#新生儿宝宝出生，身高测量都是50厘米？这是医生太不负责了么
• 娱乐都是梦■江华儿子请缨进隔离病房，长期无法和家人接触，江华感动：以他为荣
• 春龙和宝宝■爷爷好心哄睡，8个月婴儿硬生生被哄成“脑瘫”：都是无知惹的祸
• #沧海珠泪闵#白开水也不能随便喝，这3种尽量不要给宝宝喝，满满的都是细菌
• 育儿房间■原创奶奶的哄睡方式，让8个月宝宝成“脑瘫”？医生：都是无知造成的
• 育婴小天使■宝宝爱出汗、出牙晚都是缺钙惹的祸？看完觉得真是冤枉“钙”了
• 「泰安美食客」原创叫不上名字的5种零食，满满都是回忆，全吃过的孩子都会打酱油了