产后抑郁，往往因为不能及时识别，或与产后忧郁相混淆而延误治疗。如果放任不管，不但会严重影响新妈妈的身心健康，还会严重破坏夫妻关系，影响到整个家庭，甚至对孩子产生长期持久的影响。

产后忧郁症、产后抑郁症、产后精神病，相似而不同

大多数女性认为有了宝宝会感到幸福与快乐。但是事实却很可能相反：许多女性会开始感到疲惫、害怕和孤独。她们的情绪非常低落，整天想哭。这就是“产后忧郁症”（Baby Blues）的症状。全球有70%～80%的新妈妈会经历产后忧郁。

还有10%～20%的新妈妈会出现更加严重的症状 — 产后抑郁症（Postpartum Depression）。严重的产后抑郁症可能伴随精神分裂症状，包括错觉和（或）幻觉症状 — 也就是脱离现实的感觉。

产后精神病（Postpartum Psychosis）则是一种产后罕见而极端的精神障碍，可能有抑郁、妄想以及伤害自己和婴儿的想法。产后精神病常与产后抑郁症等情感障碍紧密相关。只有千分之一的妈妈会出现，但是却可能导致新妈妈离家出走，甚至危及生命等极端事件的发生。

产后抑郁症可能在婴儿出生几天或几个月以后出现。它可能会影响新妈妈照顾婴儿和自己的能力。与产后忧郁症不同的是，产后抑郁症不会自动消失。如果不接受治疗，它可能会持续几周或几个月的时间。

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妈妈出现这12个症状，说明是产后抑郁，千万不能延误治疗！