春季感冒猛如虎，妈妈要如何应对？感冒一般的潜伏期为2-3天

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冬春交替季节，是流行感冒的高发季节，不少人在这个时候都中枪患上。尤其是免疫系统尚未发育成熟宝宝，正是感冒的高发群体。于是很多宝妈都开始不淡定了：

孩子老是感冒，是不是免疫力低啊？

孩子鼻塞是不是感冒了？

是不是要少带孩子去人多的地方，免得被传染？

面对妈妈们的一系列烦恼，我们今天就来系统的谈一下“感冒”这个问题。

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春季会成为感冒高发期？

现在正处于气温变化无常的换季时节，气温忽冷忽热，很多妈妈给宝宝穿衣不当，很容易使宝宝患病，再加上气温逐渐上升，轮状病毒、诺如病毒等病菌大量增殖。加上宝宝自身免疫能发育尚未完全，容易感染导致感冒。

宝宝经常生病，是不是免疫力比较差？

经常会收到妈妈们的留言：

孩子经常感冒发烧，是不是免疫力太差啊？

能不能吃点什么来增强免疫力？

为什么别人家孩子1年也不感冒1次，我家孩子老生病？

到底怎样才能提高孩子免疫力？

其实，经常生病并不能代表孩子的免疫力差，有些孩子生病，是因为家长对孩子的保护太好了，没有机会接触外界环境，也很少接触到细菌和病毒，这样的孩子抵抗力没有得到很好的锻炼，等他频繁接触外界环境时，很可能就会频繁生病。

所以，我们并不建议家长对孩子无微不至的保护，偶尔接触一些细菌，亦或是偶尔生个小病并不要大惊小怪，孩子的免疫力就是这样在于病毒抗争中争强的。

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小儿感冒有哪些症状？

感冒虽然是一个小疾病，但是对儿童的影响也是很大的，患儿感冒后会感到身体有很多的难受之处，有的患儿会经常哭闹，家长们需要做好应对措施。那么小儿感冒有哪些症状呢？

1、轻度感冒

感冒一般的潜伏期为2-3天，患儿患有轻度感冒的时候一般只有鼻部出现较为明显的症状，这时候主要有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽部不适等等，轻度感冒一般需要4天左右就可以痊愈，如果护理不当的话可能会引起发热、咽痛、呕吐等等。

2、重度感冒

若患儿患感冒较为严重，会出现较为明显的全身症状，主要有高热、头痛乏力、食欲减退、咽部出现炎症、睡眠不足等等，这时候鼻部的分泌物变为浓稠，可能会引发鼻炎等。

3、扁桃体炎

当患儿是由于病毒引起的感冒且症状较为严重的话，可能会出现疾病扁桃体炎的症状，这时候患儿会出现咽痛、腹痛、头痛、高热等症状，还会引发中耳炎、鼻窦炎、淋巴结炎等等。

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孩子感冒到底要不要吃药？

不过问题又来了，宝宝感冒到底要不要去看医生、吃药呢？

有句话说：感冒吃药7天好，不吃药一周好，其实不无道理。

其实，吃不吃药需要视具体情况而言，三个月以下的宝宝感冒生病需要及时就医，而三个月以上的宝宝，可以先观察宝宝的症状是否正常，如果宝宝没有高热，精神萎靡不振，嗜睡，哭闹不止，不吃东西等现象，可以不用吃药。

但是，如果宝宝在感冒期间，出现的持续发热不退、咳喘、情绪低落、食欲下降、睡觉不踏实等症状的情况下，就需要及时就医的。如果三个月以内的宝宝，出现了发热、咳嗽等症状时，就不要观察了，先及时就医。

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预防孩子感冒，要采取这些措施！

1、“春捂”要因地制宜，适时变化

一直以来都有一种说法“春捂秋冻” ，但是“春捂”也要根据当时的天气变化以及宝宝个人的体质而适时改变，切忌在天气潮湿闷热的时候依旧给宝宝穿上厚实的衣服，这样只会适得其反。所以要记得根据情况增减衣物。当孩子出汗后，用温水为孩子擦干汗，及时换上干净的衣物。

2、注意饮食均衡

处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。

3、多喝水

春天多风，天气干燥，妈妈们一定要注意及时为宝宝补充水份。　多喝热水并非虚话，多喝水可以加速新陈代谢，增加尿量，促进毒素的排出；还可以保持口腔、鼻粘膜的湿润，从而在一定程度上就可以阻止流感病毒的侵袭。

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4、养成良好的卫生习惯

感冒通过飞沫传染，只要有人感冒，打一个喷嚏所产生的病菌就足以感染到周遭的人。勤洗手可防止病从口入，孩子们勤洗手可以预防感冒喔。

5、适当运动

运动也可增强抵抗力，但最好选择缓慢一点的有氧运动，避免发生肌肉拉伤等意外。而且在运动后要注意及时擦汗更衣，以免着凉。