乳腺炎期间还可以哺育宝宝吗? 听专业医师这么说
在生了小孩之后 , 角色要转换为母亲 , 但若是在角色转换出现了一些问题 , 会有一些情绪行为上的改变 , 但当事人即便是我自己却浑然未觉 , 这样状况大概出现了一段时间 , 有一天 , 先生下班回家之后 , 就把我拎起来 , 把钱包手机钥匙塞到我手中后 , 要求我出门去走一圈才能回来 。
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“我好累 , 我不想出门”
“不行 , 一定要出去 , 想做什么都可以 , 你困在房间跟一整天了 , 必需出门!”
所以我就出门到夜市转一圈 , 回家之后 , 整个精神状况就变好了 。 亲爱的你 , 看到什么了呢?
没错 , 聪明如你已经看到了 , 产后抑郁症的症状:食欲不佳或猛吃、失眠或睡太多、疲劳、专注力差/容易忘东忘西、无望感、情绪起伏大/易怒......等等状况 , 若家有孕产妇出现这些状况 , 不妨给予多些的育儿支持和心理疏导 。
1、协助处理家事琐事育儿事
让妈妈暂时离开压力源 , 但根据妈妈不同的个性 , 不一定需要强制让妈妈离开婴儿 。 以我为例 , 先生在产前产后一路陪伴都很清楚了解小孩的状况跟习性 , 我完完全全可以放心让他独自处理小孩然后出门去 。
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