提示您本文原始标题是：忠告：入春后，家长带娃别跳4“坑” ，容易伤脾又积食，别大意！

邻居妈妈最近遇到烦心事跟我抱怨，孩子最近不爱吃饭，并且还时常会有发热咳嗽的情况，尤其是到了晚上，咳嗽的更厉害。这几天情况越来越严重了，带着孩子去医院检查，医生说孩子有积食了。这段时间孩子根本就没吃什么东西，不知道积食哪里来的，真是愁坏了。

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基本上每位宝妈都碰到过孩子积食的情况，积食会阻碍孩子发育，让孩子易生病，所以这也成为了大部分宝妈最烦恼的问题。但是家长应该清楚，孩子不会无缘无故就出现积食，而大多数都会家长的带娃的方式有关，所以，每一位宝妈都应该好好自查一下，带娃的时候有没有什么不对的地方。

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忠告：入春后，家长带娃别跳4“坑” ，容易伤脾又积食，别大意！

第1坑：零食诱惑

每到换季的时候，孩子肠胃内菌群会发生变化，这时候可能会出现不爱吃饭的情况。家长为了孩子的发育，会想尽办法哄孩子吃饭。甚至有的家长会有零食来诱惑孩子吃饭，但是这种方法只会伤害脾胃，让孩子消化功能变得更差，也容易形成积食，影响孩子的发育。

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第2坑：强迫吃饭

家长强迫孩子吃饭的现象仍然很常见，尤其是家里的老人，认为孩子吃得早，才能长得快，所以总会把“再吃两口”挂在嘴边。但是孩子脾胃先天不足，承受能力也是有限的，如果强迫孩子吃太多，只会给脾胃带来更多的负担，影响孩子脾胃运化。

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第3坑：过早减衣

春季虽然温度有所回升，但是带娃的家长仍然要防范着“倒春寒” ，小心伤及孩子脾胃。这个时期早晚温差比较大，如果过早给孩子减衣物的话，容易让脾胃“受寒” ，降低其运化能力。

第4坑：很少运动

冬季天气寒冷，很多家长也不舍得孩子出去受冻，但是孩子长时间不活动的话，也会阻碍脾胃的发育，时间长了也会让孩子脾胃变得更加虚弱。到了春天，万物复苏，家长也应当带着孩子出门“接接地气” ，多做运动。

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入春后，带娃多用“一清” ，增强脾胃化积食

想让孩子健康发育，应该以调理脾胃为主，入春以后，孩子脾胃比较娇嫩，带娃的家长应该多让孩子喝双低聚乳清。其中含有双歧因子，能够调节孩子肠胃菌群失衡，提高孩子的消化能力，提高脾胃运化，帮助孩子消化积食，这样孩子才能更健康地发育！

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