提示您本文原始标题是：宝宝睡觉不踏实 ， 医生竟然建议不要管

宝宝睡不踏实主要集中在两个阶段：新生儿期和一岁时 。

对于新生儿 ， 睡觉时会经常出现“使劲”的现象 。 有时使劲着还会把小脸憋的通红 ， 或把刚吃进去的奶溢出来 ， 这都属于正常生理现象 ， 家长不用太担心！

1岁左右的宝宝会出现夜间突然哭醒的情况 ， 这时家长不要立马去哄睡 ， 等几分钟 ， 观察孩子有没有彻底醒来 。 没有醒来 ， 就别去打扰孩子了 ， 等孩子自然入睡就行 。

如果不停哭闹 ， 父母可以去安慰一下 ， 先不要亮灯 ， 也不要逗孩子玩 ， 抱起来或摇晃他 。 如果越哭越厉害 ， 等两分钟再检查一遍 ， 并考虑是否饿了、尿了 ， 有没有发烧等生病迹象 。

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