春季温差大，给孩子增减衣服是妈妈一直很头疼的问题，孩子的冷热程度很难拿捏。网上有一个非常热门的“26度穿衣法则”被许多家长当做是穿衣参照表，根据不同衣服对应的温度，加上环境温度等于26度，给孩子增添衣服，让孩子处在26度的温度中。

----刷屏的26度穿衣法则，真的有用吗？//---- http:// //

那么，什么是“26度穿衣法则”呢？

这个法则是杭州中医院内科医生提出来的，根据医学上人体最舒适的环境温度是26度，这样这位医生以保证人体穿衣处在26度作为标准，再根据自己给女儿多年的穿衣经验总结而来，得出公式。这个法则一出，便被许多年轻妈妈当做参照。

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“26度穿衣法则”的标准是什么？

较厚的羽绒服相当于9℃ ，薄款羽绒服6℃ ，稍厚的弹力絮棉衣5℃ ，厚羊毛衫是4℃棉背心4℃ 抓绒衣服，薄外套是3℃ 后的棉衣衫是2℃ 薄的棉毛衫是1℃ ，穿衣公式：环境温度+衣物对应温度=26 ，例如：环境22℃ ，穿一件短袖加一件薄外套：22+1+3=26

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