促进宝宝发育和增加抵抗力的这4种辅食要常吃,但很多爸妈却忽视了宝宝出生后

宝宝出生后，健健康康的成长是每个父母的期盼，可是，孩子的抵抗力并没有大人们那么强，感冒生病是常事，时常弄得父母三天两头往医院跑，难免会有心力憔悴的时候。

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其实，我们的孩子半岁过后，母乳和奶粉中的养分已经满足不了孩子们的需求了，这时父母可以通过辅食来促进孩子的发育和增强抵抗力，辅食不但能让孩子逐渐从母乳中过渡，还能锻炼孩子的咀嚼能力和面部肌肉，让舌头等器官更加灵活。

所以，这4种能促进宝宝发育和增加抵抗力的辅食，父母们别忽视了。

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一、香蕉打成泥喂给宝宝吃

香蕉含有丰富的淀粉和维生素A ，还含有一种增强抵抗力的核黄素，把香蕉打成泥后喂给宝宝吃，宝宝更容易消化吸收，不但能促进宝宝的生长发育，还能增强自身的抵抗力，抵抗病菌的侵害。

还有一点，当宝宝便秘后，吃香蕉有助于疏通肠道排泄哦。

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