提起羊水 ， 想必每个人都不陌生 ， 但如果问羊水到底是什么？有什么作用？相信很多人都会被难倒 。 羊水是胎儿赖以生存的环境要素 ， 对胎儿有着非常重要的作用 ， 如果羊水质量不好的话 ， 会直接威胁到胎儿的健康甚至是生命 。 那么作为胎宝宝的守护者 ， 孕妈应该如何保证自己的羊水质量呢？下面我就为大家总结出了4个最容易导致羊水质量下降的坏习惯 ， 如果你有的话一定要尽早改正 ， 以免将来追悔莫及 。

----孕妇这4个习惯会影响羊水质量 ， 要趁早改掉//---- http:// //

喝水太少

羊水中90%以上的成分都是水 ， 如果孕妈想要保证羊水量充足 ， 就一定要注意补充自身水分 。 在怀孕期间 ， 有些宝妈口味比较重 ， 会消耗体内大量的水分 ， 还有些孕妈为了缓解尿频的情况 ， 不敢喝太多的水 ， 这样就很容易导致妊娠高血压或者是羊水过少 。 在孕早期 ， 如果羊水过少的话 ， 胎儿很有可能会与胎膜粘在一起造成胎儿畸形 。 在孕晚期 ， 羊水过少容易导致羊水浑浊、黏稠的问题 ， 对胎儿十分不利 。

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