小孩盗汗、疳积、发热，用它泡水喝，几块就可以可以加浮小麦搭配地骨皮对与肝肾阴虚、

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大家好，我是一名育儿师，我会坚持每天都给大家分享关于育儿疾病类知识的调理方以及各种带娃存在的误区。今天就给的大家分享小儿盗汗的食疗方。

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小孩总出贼汗怎么办？小孩总是挑食、厌食有疳积怎么办？小孩总是手脚心发烫怎么办？今天给大家介绍一种中药材，用它泡水喝或煎水这一切都能解决了。

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这个中药材就是“地骨皮” 。地骨皮能降肺火，又善清虚热，为退热除蒸常用之佳品，又能凉血止血，又可用于血热妄行之吐血尿血。还可以搭配其他不同的药材可以起到不同的效果。

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地骨皮

一，贼汗、疳积

如果小孩有盗汗自汗及小儿疳积发热等证，常与鳖甲、知母、丹皮等同用。盗汗是阴虚内热的表现。地骨皮长在虚热，牡丹皮长在实热。可以加浮小麦搭配地骨皮对与肝肾阴虚、虚火上炎，加上浮小麦止汗。

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二、肺热、咳嗽

地骨皮有清泻肺热。用于肺热咳喘、咽干喉痒或咳嗽吐血等证，可以搭配桑白皮、甘草一起。配桑白皮，二者同为甘寒之品，皆可人肺而除肺热、平咳喘止咳。

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三、血热、咳血

地骨皮还有凉血止血。用于血热妄行引起咳血、衄血，可以与生地、丹皮一起。也可以搭配白薇，白薇味苦咸，性大寒，清热凉血之功较佳，可用于清实热，更用于清虚热。还可以搭配白茅根，二药均为甘寒之品，能凉血止血，用治血热妄行之咳血、尿血等证。

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周老师工作近十年，加上带孩子的经验，慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，还有腹泻的食疗（苹果泥）。只要分清症状，会起到事半功倍的效果。

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之前说不知道怎么护理的，想要给孩子调理一个好身体的，把宝宝的症状、喂养状况表现给我，就能根据孩子具体体质给到好方子了。

如果你有这些育儿困惑，或者其它的育儿问题

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