可能会“妨碍发育”的四种肉类食物,不要放任孩子多吃哦!
中华饮食文化博大精深 , 上下五千年的历史给中国人留下了难以计数的美食做法 , 再加上现在极大充裕的物质条件 , 孩子们可谓是很有口福了 。
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不过 , 有些食物尽管美味 , 却可能会对孩子产生不利影响 , 因此并不适合孩子食用 。
家长们其实往往也都能意识到这一点 , 但架不住孩子的苦苦哀求 , 再加上没有认清问题的严重性 , 很多时候也就听之任之了 , 这可是要不得的 。
就比如说这四种肉类食物 , 就都存在“妨碍发育”的可能 , 如果是偶尔吃一次还好 , 可不要放任孩子多吃哦!
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1、炸鸡
如今遍布街头的快餐店 , 往往都会有炸鸡提供 , 酥脆美味 , 香气扑鼻 , 孩子们总会缠着家长给自己买来吃 。
鸡肉本身属于高蛋白低脂肪的优良食材 , 但经过高温油炸之后 , 油脂含量大大升高 , 还含有苯并芘、丙烯酰胺等致癌物 , 已然不再健康 。
如果孩子经常吃炸鸡这种高热量食物 , 就容易过度肥胖、体重超标 , 而且还有可能被其中的致癌物所害 。
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