想想小时候 ， 米饭吃多了爸妈都心疼 。 随着生活水平不断的提高 ， 我们舌尖对食材的要求已经是越来越高了 ， 尤其是现在的孩子 ， 在口腹之欲上的满足跟我们小时候可真是天差地别奥 ， 我儿子今年4岁 ， 已经胖的跟个小不倒翁一样 。 没办法啊 ， 做父母的 ， 自己小时候遭过的罪总舍不得让自己孩子也再尝试一遍 ， 看孩子吃得好 ， 睡得好 ， 大概就是我们这一代父母最大的欣慰了 。

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说起现在的孩子 ， 嘴上的要求其实不比我们这些大人吃货小多少的 ， 但是孩子在长身体 ， 给孩子搭配美味的同时 ， 还需要注意营养均衡 。 然后现在的孩子还喜欢新鲜的事物 ， 经常做的一些菜总吃总吃怎么都腻了 ， 那今天就给大家带来一道营养爽口的美味 ， 菠萝排骨肉！

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水果和肉呢 ， 就不用多说了 ， 现在的孩子都爱吃 。 而我们今天的主角食材 ， 排骨相对于肉来讲 ， 脂肪含量较低 ， 营养价值高 ， 含有丰富的蛋白质和维生素 ， 排骨肉由于是从肋骨 ， 脊骨上剃下的 ， 还有许许多多的磷酸钙 ， 骨胶原 ， 骨粘蛋白等微量元素和营养物质 ， 美味的同时 ， 提供的钙元素对孩子成长也是有很大的帮助 。

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