近视对孩子危害很大,家长不要再忽视这几点!!

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很多孩子从小就接触各种电子产品 , 长时间看电视会引起视力下降 , 孩子患近视眼与电子产品有密切关系 , 家长要限制孩子玩电子产品的时间 , 对于儿童近视要做好预防工作 , 那么该从哪些方面着手预防呢?

?家长要从哪些方面着手预防?

1、不要让孩子眼睛距离书本太近

不要让孩子在昏暗或明亮的灯光下学习 , 这样对眼睛非常不好 。 另外孩子的自制力比较差 , 家长要学会引导孩子 , 尽量为孩子创造良好的学习环境 , 尽量控制孩子眼睛与书本之间的距离 。


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2、多吃些对眼睛有利的食物

能预防近视眼 , 有利于眼睛健康 。 胡萝卜能缓解眼睛疲劳 , 有助于视力提高 , 平时还要多让孩子吃些绿叶蔬菜 , 绿叶蔬菜对眼睛有好处 。 不要让孩子吃太多油腻食物 , 油腻食物会影响眼睛健康 。

3、坚持做眼保健操

经常做眼保健操对眼睛有好处 , 可以缓解视力疲劳 。 每天坚持做两次眼保健操 , 能有效缓解眼睛疲劳 , 让眼睛得到充足的休息 。 另外睡眠要充足 , 养成良好的睡眠习惯 , 能缓解视力疲劳 , 可以避免视力下降问题 , 还要避免长时间用眼 。


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?了解近视对孩子的危害

1、近视会导致孩子学习成绩下降

近视眼的孩子上课时看不清黑板 , 就会影响到孩子的学习成绩 , 孩子看不清黑板时间长了眼睛会感到干涩酸痛 , 容易产生烦躁的情绪 。

2、高度近视具有遗传性

不仅会给自身带来不良影响 , 也会影响下一代的健康 , 如果父母双方均是高度近视 , 那么孩子将来患近视的几率非常高 。


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3、儿童近视不加以干预容易形成高度近视

高度近视会有明显的眼轴增长现象 , 从而更容易诱发各种眼部并发症 , 如玻璃体病变、视网膜脱离、青光眼等

4、孩子从小佩戴眼镜可能会

受到周围孩子的异样眼光从小让孩子缺乏自信 , 会造成自卑自闭的心理状态 , 孩子经常会由于近视而感到自卑 , 从而会影响孩子的心理健康 。 温馨提示孩子近视不可忽视 , 一定要引起重视 , 积极采取措施进行干预 , 近视不及时治疗会形成高度近视 , 高度近视所带来的危害非常大 。 因此 , 家长如果发现孩子患上近视 , 要及时给孩子佩戴矫正眼镜 , 能控制孩子近视眼的度数增长 , 同时还要严格控制孩子的用眼时间 。

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