我听医生说生产完最好一个小时内让宝宝吃母乳 ， 所以宝宝一出生我就让护士把他抱到身边让他学着吮吸 ， 可宝宝怎么也含不住乳头 ， 护士就直接抓着我的胸往宝宝嘴里塞 ， 我当时直接就懵了 ， 当宝宝学会了吮吸 ， 喂奶时那种钻心的疼痛我至今感受还很清晰 。 这是宝妈小梦回忆的她第一次给宝宝喂奶的情景 ， 其实每一位给宝宝哺乳的妈妈都很不容易 ， 哺乳期想要让自己少受罪 ， 妈妈要多注意下面几点 。

----产后第一次哺乳 ， 除了疼 ， 宝妈还会有这种感受//---- http:// //

穿哺乳内衣

产后妈妈要想少受罪 ， 那一定要好好呵护自己的乳房 ， 然而有的妈妈在刚开始给宝宝哺乳的时候不喜欢穿内衣 ， 因为小宝宝刚刚出生的时候每天喂奶的次数非常频繁 ， 穿着内衣给宝宝哺乳会很不方便 。 其实刚刚生产完 ， 妈妈的乳房是非常脆弱的 ， 需要好好呵护 ， 妈妈可以穿上方便开合的哺乳内衣 ， 这样给宝宝喂奶的时候会舒适很多 ， 并且哺乳期妈妈最好准备三件哺乳内衣 ， 这样换洗比较方便 。

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