宝宝缺铁是一件还挺可怕的事 ， 缺铁会导致贫血 ， 严重的话还会影响孩子的智力发育 。 对宝宝来说 ， 铁是非常容易缺的微量元素 ， 添加辅食后就要吃富含铁的食物了 。

例如动物肝脏、肉类 ， 能过改善和预防贫血 ， 和猪肉相比 ， 牛肉的含铁量会更高 ， 建议宝宝每周都要吃一次 ， 如果可以的话多吃几次也可以哦～

----建议宝宝每周都有吃 ， 隔三差五吃一次 ， 不担心宝宝会缺铁//---- http:// //

不过不是所有宝宝都爱吃肉 ， 肉往往难嚼、今天小果妈妈教大家做猪肉松、肉松和鸡肝粉哦～隔三差五加在辅食中给孩子吃一次 ， 不怕孩子缺铁啦！

补铁鸡肝粉

适合月龄：

7个月以上

食材：

鸡肝2个、柠檬半个、姜少许

----建议宝宝每周都有吃 ， 隔三差五吃一次 ， 不担心宝宝会缺铁//---- http:// //

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