怀孕期间 ， 都知道孕妇适量的食用一些核桃 ， 能够有效补充DHA ， 有助于胎儿大脑发育 ， 宝宝出生后也会更聪明一些 。 所以很多女人刚怀孕之后 ， 就开始不停的吃核桃 。 其实对于孕妇来说 ， 核桃并不是说吃得越多越好的 。 孕期吃核桃时 ， 什么时候吃 ， 对胎儿大脑发育更好？

----孕期吃核桃时 ， 什么时候吃 ， 对胎儿大脑发育更好？//---- http:// //

打开百度App ， 看更多图片

孕期 ， 吃对核桃 ， 对胎儿大脑发育好 ， 孕妈别错过这3个孕周！

核桃中 ， 不仅含有有利于胎儿大脑发育的DNA ， 而且核桃中含有大量的脂肪 ， 如若孕妇食用过量的话 ， 可能会造成孕期肥胖 ， 反而不利于胎儿发育 。 所以说孕期吃核桃 ， 要讲究时机 ， 最好是在胎儿大脑发育的关键阶段 ， 适量的可以多吃一些核桃 ， 其他时候核桃就应该要少吃一点 。

而胎儿大脑发育的关键阶段 ， 主要有三个 ， 怀孕的第8周 ， 怀孕的第20周 ， 和怀孕的第30周 ， 孕妇可以在这3个孕周时 ， 适量的多吃一些核桃 ， 能有效帮助胎儿补充DNA ， 有助于胎儿大脑发育 。

----孕期吃核桃时 ， 什么时候吃 ， 对胎儿大脑发育更好？//---- http:// //

• 贴心妈妈■宝宝什么时候用枕头最好？儿科医生：牢记这个时间，有助孩子发育
• 「挚爱宝宝一生」宝宝什么时候用补锌？出现这6个特征，妈妈就要给孩子补锌了
• 母婴参考■矮个父母要想生出高个宝宝，孕期做好两件事，娃出生后“猛涨个”
• 妈咪宝贝母婴精选：孕期出现这三种现象，要小心，你可能是体内胎毒过多了
• 「孕育岛」原创怀孕期间出现这些状况，表明营养不良，时间长了会影响宝宝发育
• #开心说育儿#新生儿出生后，身上裹满“白色巧克力”，网友：孕期爸爸惹出的祸
• 『拜托了爸妈』孕期用药对胎儿是否有影响？女性孕期用药一定得知道的事！
• 拜托了爸妈@原创孕期不能吃零食？这5种零食孕妈可以多吃，宝宝智商高出一大截
• [wly顺其自然]叶酸片什么时候吃最好？有必要一直吃吗？
• 「健康管理师媛crystal」什么时候该给孩子换尿不湿？4个方法，妈妈轻松判断