原创 怪不得宝宝辅食越吃越少,因为你犯了这些错
提示您本文原始标题是:怪不得宝宝辅食越吃越少 , 因为你犯了这些错
门诊上的小粒妈妈一直在抱怨 , 添了辅食后 , 小粒不仅不爱吃辅食 , 连奶都不愿意喝了 。
这么小 , 什么都不爱吃 , 怎么办啊 , 这个月身高体重也不理想 , 我们一家人都愁死了 。
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听说有开胃的中药 , 但毕竟小粒太小了 , 有点担心 , 我们可以给他喝点中药开胃吗?有没有不用吃药的方式可以调整脾胃呢?
在章医生的门诊上 , 每次都能遇到很多焦虑宝宝胃口不好的妈妈 。
章医生听完小粒妈妈的描述 , 让小粒妈妈先不要给宝宝吃药 , 回家拍一个喂养的视频发到邮箱 , 然后下一次门诊时再来谈是否需要开胃 。
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为什么需要拍这样的视频呢?章医生在看什么呢?
其实这个视频主要是看妈妈和宝宝的互动关系 , 所以视频内容要包括宝宝的表情、食物、妈妈的表情、妈妈的喂养动作 。
我们提倡尊重、回应、互利的相处模式 , 而往往很多家庭都是强迫、冷漠、单向的喂养模式 。
你是不是也经常这样做?
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8个月的宝宝如果和家里人一起坐在餐桌上吃饭 , 宝宝会用手拉着妈妈的手往自己的嘴里塞 。 但这时候家长往往会把宝宝的手给固定住 , 不允许他动手 。
1岁左右宝宝把喂进嘴里的饭吐出来 , 用手指拨弄 , 被妈妈说教或制止 。
当给1岁左右的宝宝喂饭时 , 宝宝执意把头扭向一边 , 希望自己吃饭 , 但妈妈依然会跟着孩子转过去的头 , 把饭送到宝宝的嘴里 。
……
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你应该意识不到自己的问题 , 其实 , 我们来玩个小游戏 , 你就明白了 。
找一个人玩一下“镜中人”游戏 , 你做什么动作 , 对方做什么动作 , 包含动作和神情 , 都可以加在这个环节中 。
你和另一个人轮换玩 , 然后记录下玩过的感受 。
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怎么样?你喜欢当主角还是模仿的配角呢?当配角是不是不太舒服?
其实 , 这就是我们的宝宝目前面临的困境 , 他一直都在当“配角” , 并且受到我们的束缚 。
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应该怎样让我们的宝宝感受好呢?
以下几种情景 , 你试着回想一下 , 假如你是宝宝 , 你更喜欢哪种喂养方式:
“宝宝 , 我们马上要吃辅食了哦”
随着妈妈温柔的声音 , 你被温柔地放在餐椅上 , 餐椅上垫了一块柔软的垫子 , 坐上去非常舒服 , 你正在观察餐盘 , 拿起了餐盘上的勺子 。
“我给你准备了甜甜的胡萝卜米粉泥 , 快来尝尝吧 。 ”
妈妈说完后 , 用勺子缓缓放在你的嘴巴前面 , 刚碰了你的嘴唇 , 你刚开始有点迟疑 , 但隔了一会就张开嘴 , 把胡萝卜泥裹进了嘴里 , 你正在缓缓咀嚼 , 品尝着胡萝卜混合米粉甘甜的滋味 , 刚刚吞咽下去 , 妈妈用柔软的棉布擦干净了嘴角的食物残渣 。
“好吃吗?我看你吃得很香呢 , 再来一勺吧 。 ”
温柔的妈妈这时候又将一勺胡萝卜米粉慢慢送进了你的嘴里 , 这时候你品尝得更快了 , 这个味道非常美妙 。
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如果换一种场景呢?
你被面无表情的妈妈抱进了婴儿餐椅 , 你很好奇周围的事物 , 刚抓起一个勺子准备细细端详 , 妈妈突然有点愤怒 , 抓起了你手上的勺子 , 并严厉地说:只有一把勺子 , 要掉在地上 , 你别玩了 。
这时候她将碗里的糊状食物舀起来 , 直接送进了你的嘴里 。
你有点反抗 , 妈妈把勺子用力往嘴里伸了一下 , 你张开嘴 , 食物直接抵到咽喉部位 , 你干呕一声 , 差点吐出来 。
这时候你抬头想要安慰 , 只看到一个疲惫不堪且心不在焉的妈妈 , 又一勺食物向嘴边靠拢 , 你张开嘴品尝 , 刚刚在品尝甘甜的味道 , 感觉到有金属在刮自己的下巴 , 原来是有食物流出来 , 妈妈将流出来的食物刮上去又塞到了你的嘴里 。
一勺 , 又一勺……你感觉有点饱了 , 这时候听到妈妈在刮碗 , 使劲把最后满满一勺塞进你的嘴里……
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你更喜欢哪种喂养方式呢?
你更喜欢一个温柔的妈妈 , 还是三心二意面无表情的妈妈呢?
饮食也是一个情感过程 , 这些情感就会影响我们对宝宝进食的观点和反应 。
我们最应该做到就是尊重、回应、互动 , 让饭桌上的气氛非常愉悦 , 这是非常重要的事 。
除了情感之外 , 我们还需要提供什么呢?
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1、矮的餐桌餐椅
更建议给宝宝准备和他身高匹配的餐桌和餐椅 , 他的主导性更强烈 , 他会觉得环境更容易支配 。
如果宝宝不能使用矮餐椅怎么办?到处跑怎么办?那就把宝宝带回前一个阶段 , 这时候他还需要帮助 , 可以继续喂食宝宝 。
2、使用儿童用的餐具
3、每次只提供少量食物 , 最好让宝宝吃完后再要食物 , 而不是一开始就给一大份 。
4、允许宝宝探索和体验食物 , 但要设定限制 。
5、轻松愉悦的氛围更利于就餐 。
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