格格：宝宝到底喝多少奶才不会太少或太多？父母必读一、喂养的时候

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导读：宝宝刚刚出生，很多新手爸妈就发了愁，不知道该给孩子吃多少奶，吃多少孩子才不会饿，也不会撑到。吃少了怕营养不良，长不大，吃多了又怕营养过剩，肥胖。那么到底应该给宝宝吃多少奶呢？

首先要知道宝宝吃多少才会吃饱，就要知道宝宝的胃的容量有多大，宝宝胃的容量决定着宝宝能吃多少。其次也要看宝宝胃的排空的情况，一般来说母乳的排空时间比较短，大约2到3个小时，而奶粉相对母乳要长一个小时，大约是3到4个小时。

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不过随着宝宝的长大，宝宝的奶量也是在不断增加的，大家可以参照下面的表格。不同的宝宝会有不同的差异，表格也是给宝爸和宝妈一个参考。

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我们还可以根据宝宝出生后的体重的增长来判断宝宝的喂养情况，正常足月出生的宝宝在一个月后体重可增长2斤到三斤，出生3个月时体重约为出生时的2倍大概是12斤左右，一岁时体重增长约为出生时的3倍大概是18斤左右。

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那么如何判断宝宝是否吃饱了呢？可以从以下几个方面来判断。

一、喂养的时候，如果宝宝在吃奶的时候可以发出“咕咕”的吞咽奶水的声音，说明宝宝还在吃，宝宝妈妈的奶水两边每边大概吮吸十分钟左右，两侧乳房都有充盈的感觉，而宝宝吮吸后乳房则会变软，涨奶的感觉会消失，这样宝宝一定是吃了很多奶。宝宝在吃饱后会自己把乳头吐出来，宝宝表情良好，心情也不错，这说明宝宝吃饱了。但是如果宝宝一直不肯吐奶头出来，吃完了仍旧在哭泣，或者过了不到一个小时就开始哭泣还要吃奶，这就说明宝宝刚才没有吃饱。

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二、一天喂奶的次数，一般宝宝在刚刚出生的时候大部分时间是2到三个小时候一次，三个月以后次数会减少。看宝宝的大小便，宝宝一般一天要更换6个尿不湿，大便一般两到三次，如果宝宝大便呈泡沫黏糊状就说明宝宝喂养不足，宝宝是饿的状态，宝爸妈们要给宝宝加奶量。看宝宝的睡眠，宝宝一般吃的饱了，都可以安静的睡个两三个小时，如果不能宝宝则没吃饱。但是很多母乳的妈妈没办法知道宝宝每天的奶量，有个方法可以判断宝宝是否吃饱了，看宝宝的小便情况，每天要更换五六个尿不湿，尿液一般是淡黄色的，宝宝精神状态良好，嘴唇周围也是湿润的，这说明宝宝是饱的。

三、看宝宝的体重。宝宝体重的稳定增长说明宝宝每天奶量是足够的。一般说来宝宝六个月的时候体重是刚出生时候的两倍， 12个月一岁的时候是出生时候的三倍。

重点提示：其实采用何种喂养方式，每个宝宝的需求都是不尽相同的。没有哪本书或者哪篇文章哪个人能完全明确宝宝喂养的奶量，喂养频率以及喂养方式。只有宝宝的妈妈，才是最了解自己宝宝的人，要坚信自己的判断。宝宝也会调节自己的摄入量，以满足身体的需求。

今日话题：你家宝宝每天的奶量是多少？

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