最近有很多家长私信说 ， 好不容易调整的睡眠周期 ， 过个春节 ， 一夜回到解放前 。 还有家长说 ， 宝宝最近睡觉一直哭闹 ， 不知道怎么了？其实 ， 这也是睡眠不足的表现 。 春节期间 ， 亲戚的迎来送往 ， 有些地方还有鞭炮的影响 ， 环境的改变等 ， 都可能是打破宝宝睡眠周期的原因 。 不管哪种原因 ， 如果不重新调整睡眠规律的话 ， 他将保持紊乱的睡眠时间表 。

----宝宝作息时间让春节全给搅乱了 ， 让宝宝一觉到天亮 ， 得分四个阶段//---- http:// //

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